店舗へのご来店はもちろん、ご自宅や職場への訪問施術もおこなっております。整体・カイロプラクティック Hand Made

「前屈で軽く手が地面に着くようになりました。」

こんにちは！訪問整体・カイロプラクティックHand Made　あさのです。

今日はよく聞かれる質問についてお答えしようかと思います。

施術が終わったあと『このいい状態をできるだけ長く維持するにはどうしたらいいの？』

たしかに！施術が終わったあとは身体がとても軽く感じ、スキップするぐらいにスッキリ！！そんな状態をできるだけ維持させたい！・・・そのためにはどうすればいいの？みなさん疑問に思われることでしょう。

私がカイロプラクティックの施術f後によく言っている言葉は「深く考える必要はありません、今の状態は体がとても動きやすい状態なのです。そのいい状態のときは疲れもリセットしやすいので、お仕事で疲れたなと思ったら少し休憩したり、姿勢が悪いかな？と思ったら少しだけきをつけて背筋をのばしてみる。たったそれだけでいい状態を維持できますよ。」です。

また、施術後は筋の柔軟性も回復しており、関節の可動域も広がっています。そのいい状態のときに、運動、ストレッチなどをして適度に体を動かしてあげるのも効率がいいですよ♪

先日のお客さまは体も硬く、前屈しても手が地面に着かなかったのですが、施術後同じように前屈してもらうと「あれ？さっきより体が軽くまがっていくのがわかる！！正直、初めは全然信用していませんでした(笑)」ととても喜んでいただけました。

私自身もとても素敵なお話しも聞くことができました。ありがとうございました。お仕事、がんばれるように応援していますね☆

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自宅への出張施術、終わったあとすぐにゆっくり眠れます。お昼寝時も最高ですよ♪

岐阜・愛知を拠点とした訪問整体・カイロプラクティックHand Made(ハンドメイド)

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